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Unterricht
| Allgemein | Fitness&Gesundheit | Kinder & Jugend |
| Tanz |
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In meinem Unterricht lege ich Wert auf ein solides Techniktraining, denn nur eine gute Technik lässt den Tanz "mühelos" werden.
Dabei achte ich auf eine physiologische und harmonische Körperarbeit, um bei jeden Schüler, gleich welchen Alters, die körperlichen Vorraussetzungen für das Tanzen zu schulen.
Der Unterricht besteht immer aus einem intensiven Aufwärmen, der "Diagonalen" und Choreographiearbeit, je nach Niveau der Gruppe.
Fortgeschrittene Schüler werden durch einfache Improvisationsübungen bei der Entwicklung ihres eigenen Repertoires unterstützt und es besteht die Möglichkeit, bei verschiedenen kleinen und großen Auftritten teilzunehmen.
Da afrikanischer und brasilianischer Tanz die gleichen Grundtechniken benötigen, bzw. der afrikanische Tanz die Grundlage des brasilianischen bildet, wird im Anfängerunterricht mit beiden Elementen gearbeitet.
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| Fitness und Gesundheit |
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In diesen Kursen steht die Verbesserung des Muskelstatus und der Körperwahrnehmung im Vordergrund. Kräftigenden Übungen nach neuesten Erkenntnissen kombiniert mit Übungen zur Verbesserung von Flexibilität und Beweglichkeit bilden den Hauptteil der Stunde. Jeder kann seine Belastungsgrenze selbst bestimmen, so dass es weder zu Unter- noch zu Überforderung kommt. Durch Begrenzung der Teilnehmerzahl kann ich bei Bedarf jederzeit korrigierend einwirken. Durch meine vielschichtige Ausbildung verfüge ich über ein großes Übungsrepertoire, so dass auch bei langjährigen Teilnehmern keine Langeweile aufkommt.
Um jede Trainingeinheit abzurunden bildet den Schluss jeder Stunde ein 10-15min. Entspannungsteil!
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| Unterricht für Kinder und Jugendliche |
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Tanzen unterstützt die Entwicklung bei Kinder und Jugendlichen. Trainiert werden Ausdauer, Koordination und Konzentration, sowie Rhythmusgefühl. Das lernen in der Gruppe erfordert Rücksichtnahme und Kooperation. Afrikanischer und brasilianischer Tanz kann Kindern ab dem 5. Lebensjahr vermittelt werden, alle weiteren Angebote sind für Kinder ab acht Jahren. Gerne komme ich zu Projekten in Schulen, Kindergärten, Horte oder andere Einrichtungen, um mit den Kindern vor Ort zu tanzen. Ebenso biete ich regelmäßig, im Ferienprogramm der Stadt Fürth, Workshops an. Sollten Sie Interesse an einer Veranstaltung in ihrer Einrichtung haben, nehmen Sie bitte Kontakt auf. |
Gerne möchte ich noch einen Satz meines Ausbilders Tchekpo Agbetou zitieren:
"Tanzen ist nicht eine Frage des Blutes oder der Kultur....es ist die Unendlichkeit der Kunst der Bewegung.." Dies ist seit Jahren mein Unterrichtsmotto und alle, die jetzt neugierig geworden sind, hoffe ich bald in einen der zahlreichen Workshops und Kursen begrüßen zu dürfen, denn Tanzen muss man erleben und nicht darüber sprechen! Come and feel the energy! Ich freue mich darauf!Eure Steffi |